Orario corsi T.I.BO.C 2020/2021

VISTO IL PERIODO E' GRADITA CONFERMA DI PARTECIPAZIONE INVIANDO messaggio su whatsapp al 3939269827 per garantire il distanziamento sociale. In caso di sintomi febbrili rimanete a casa, verrà sempre controllata la temperatura all'arrivo

CORSI DI T.I.BO.C & BOXER WORKOUT e GINNASTICA POSTURALE

La palestra "il TEATRO DELL'ORATORIO DI CAPRIANO DEL COLLE"    .

CAPRIANO DEL COLLE TEATRO DELL'ORATORIO

 

POSTURALE

 

T.I.BO.C e Boxer Workout

Mercoledì

18.30-19.20 

 

19.30-20.20 

 

MOLINETTO DI MAZZANO, PRESSO PALESTRA "SCUOLE MEDIE"

 

T.I.BO.C e Boxer Workout

Avanzato

 

Martedì

  18.00-18.50    

Giovedì

 18.00-18.50    

 

 

 

Attenzione: gli orari dei corsi possono subire variazioni in base ai nuovi eventi del calendario sportivo. Scrivete a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure tel. 3939269827 per conferma e prenotazione delle lezioni.

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Luglio in Forma

TUTTI I LUNEDI DI LUGLIO TI ASPETTIAMO AL TEATRO DELL'ORATORIO DI cAPRIANO DEL COLLE DALLE  18.30 PER PREPARARTI PER L'ESTATE, SORRISI ENERGIA PER UN LUNEDI HIIT CON PAOLA E PAOLO

PORTA UNA BOTTIGLIA D'ACQUA, IL TUO SORRISO E LA TUA VOGLIA DI METTERTI IN GIOCO.

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tiboc mazzano

Festa associazioni genitori di Mazzano

Finita la scuola, l'associazione genitori organizza giochiamo insieme e Noi ...... Ci siamo

Grandi le nostre ragazze che portano un programma ridotto ma lasciano il segno

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T.I.BO.C & BW (BoxerWorkout)

 DEDICATI QUALCHE ORA PER RICOSTRUIRE , EMOZIONARTI E PERCHE' NO TONIFICARTI IL TUO CORPO DOPO LA TUA GIORNATA HAi BISOGNO .

SUDORE E FATICA  SARANNO GLISTRUMENTI PER RIGENERARE IL TUO SPIRITO

T.I.BO.C a MOLINETTO DI MAZZANO presso le SCUOLE MEDIE il GIOVEDI dalle 18.00 alle 19.00

                                                                                                               il MARTEDI dalle 18.30 alle 19.30

T:I:BO:C a CAPRIANO DEL COLLE presso le SCUOLE ELEMENTARI  Di FENILI BELASI il MERCOLEDI dalle 19.30 alle 20.30

 T.I.BO.C & BOXERWORKOUT

Risultati immagini per fitbox 

ESERCIZI DI KICK BOXING A RITMO DI MUSICA SI ALTERNANO A WORK OUT INTENSIVI CHE
METTONO IN MOTO MUSCOLI CHE NON PENSAVI DI AVERE

TI GARANTIAMO SUDORE E FATICA …....
E TANTO DIVERTIMENTO!!!!!!!!!!!!!!

PER INFO PAOLA 3939269827                                                   Risultati immagini per fitbox

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T.I.BO.C ultimo atto

Total Impact BOxing Cardio

T.I.BO.C da Ottobre 2012 con Paola ci stiamo mettendo anima e corpo e da Marzo ci stiamo lavorando con sudore e fatica e i test sono stati più che soddisfacenti, tanto che entusiasmo ed energia si percepiscono fino a quando si ricomincia.

Possiamo terminare la stagione di Test con un bel battesimo e gemellaggio sportivo, Mazzano e Capriano del colle insieme per un ultimo allenamento.

Alla fine come tutte le festività si brinda alla festa della madonna della neve con birra e salmine.

VI ASPETTO TUTTI e NUMEROSI.

ps. mi sono promesso di pagare una birra divisa con n° cannucce come la grolla dell'amicizia.

NON DELUDETEMI CI CONTO

gp

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T.I.BO.C

Il nuovo modo di fare ginnastica e/o orti marziali, che unisce tecniche di calcio pugno gomito e ginochhio a tempo di musica è ormai quasi definito. Il NOME E':

T.I.BO.C = TOTAL IMPACT BOXING CARDIO

 

versione  valutate

-GP DAO (escluso)

-T.I.BO.C

1> TOTAL IMPACT BODY CARDIO

2> TOTAL INTENSIVITY BODY CARDIO

3> TOTAL IMPACT BOXING CARDIO

4> TOTAL IMPACT BOXING CHIM

grazie per l'aiuto

gp

 

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